www.prostuda-gripp.ru


Грипп
Грипп

Грипп

Грипп — это острое инфекционное заболевание, которое характеризуется симптомами общей интоксикации, повышением температуры тела, поражением слизистой оболочки верхних дыхательных путей (самого верхнего ее слоя — эпителиального). Вероятность заболевания существенно увеличивается в холодное время года. Во время эпидемий гриппа заболевает более половины от всего населения. Возбудитель гриппа отличается способностью подавлять иммунитет; а когда сопротивляемость организма уменьшается, высока возможность развития бактериальных осложнений.

Подкатегории

Профилактика гриппа

Профилактика гриппа

Профилактика гриппа. Достаточно эффективной профилактической мерой является массовая вакцинация. В качестве профилактического средства против гриппа А используют ремантадин; может также использоваться препарат амантадин. Если выполнять несколько простых правил, вполне реально избежать заражения гриппом даже во время эпидемической вспышки болезни. Вот эти правила:

 

Просмотреть материалы...
Лечение гриппа

Лечение гриппа

Лечение гриппа. Если грипп не осложнен, то лечить больного можно амбулаторно. Но если есть опасность осложнений, то больного могут направить для лечения в стационар. Необходима изоляция больного гриппом: идеальный вариант — отдельная комната для больного; если нет возможности выделить для больного отдельную комнату, для него отгораживается ширмой уголок. Те домашние, что ухаживают за больным, в обязательном порядке должны надевать марлевую маску; причем в этой маске должно быть не менее четырех слоев марли.

Просмотреть материалы...
Народные средства лечения гриппа

Народные средства лечения гриппа

Народные средства лечения гриппа. Облегчить общее состояние человека, заболевающего гриппом, и избежать опасных бактериальных осложнений помогут следующие рекомендации фитотерапии и народной медицины:

Просмотреть материалы...
В том помещении, в котором находится больной гриппом, нужно чаще делать влажную уборку — и не просто протирать пол влажной тряпкой (хотя и это довольно эффективно), а мыть его по стандартной методике в два этапа: этап первый: нужно приготовить мыльно-содовый раствор, смочить в этом растворе тряпку, отжать ее несильно, и этой тряпкой мыть пол; потом хорошо отжатой тряпкой пол вытирается насухо; этап второй: используется для обработки пола ка-кое-нибудь дезинфицирующее средство, содержащее хлор, — например, раствор хлоринола; потом пол вытирается насухо хорошо отжатой тряпкой; мыть пол по этой методике не реже одного раза в день, но лучше — два раза в…
Нужно тепло одеваться; переохлаждения приводят к снижению сопротивляемости организма; а когда сопротивляемость организма снижена, вирусу, попавшему в этот организм, легче вступить в свои права; человек, у которого защитные силы организма оставляют желать лучшего, болеет дольше и тяжелее, кроме того, увеличивается вероятность развития у него осложнений; важно также всегда держать в тепле и сухости ноги;
Следует избегать чрезмерных физических и психических нагрузок; нагрузки эти ослабляют сопротивляемость организма, и последний быстро сдается при атаке инфекции; важно избегать стрессовых ситуаций, поскольку стрессы ослабляют организм, делают его уязвимым перед инфекцией (заметим к месту, что чересчур сильные положительные эмоции могут быть так же вредны для организма, как и сильные эмоции отрицательные); для нормального функционального состояния иммунной системы имеет значение достаточной продолжительности сон; во время эпидемии гриппа рекомендуется спать хотя бы на час больше, чем обычно;
Нужно хорошо питаться — придерживаться принципов рационального питания; именно с продуктами питания организм получает энергию, необходимую для борьбы с инфекцией; если энергии по каким-то причинам не хватает (недостаточное питание, однообразное питание, нерегулярное питание и т.д.), организм оказывается не в состоянии выйти из этой борьбы победителем и заболевает;
Важно включать в свой пищевой рацион больше продуктов, являющихся для организма источниками витаминов А, С, Е; эти витамины являются носителями антиоксидантных свойств — они способны подавлять вирусную и бактериальную инфекцию (и раковые клетки); витамин С, кроме того, действует стимулирующе на процесс выработки в организме интерферона — особого защитного белка, способного уничтожать вирусов; витамина А много в таких продуктах, как желток яйца, печенка, морковь, красный перец, помидоры и другие ярко окрашенные плоды; витамин С содержится в больших количествах в плодах и корнях шиповника коричного, в плодах и листьях смородины черной, во всех цитрусовых, в яблоках, крыжовнике, луке, картофеле и пр.; источниками…
Также важно употреблять больше кисломолочных продуктов; те живые бактерии, что содержатся в этих продуктах, попав в организм, подвигают его на выработку антител, а эти антитела являются серьезным препятствием для вируса гриппа; многие авторы полагают, что ежедневный стакан кефира или простокваши может рассматриваться как достаточно эффективная профилактика не только гриппа, но и всех других простудных заболеваний; стакан кефира рекомендуется выпивать на ночь — это полезно и для пищеварительной системы; Стараться пить больше жидкости; при усиленном мочевыделении имеет место усиленное же очищение организма (почки — это мощный фильтр);
Регулярно посещать русскую баню (или финскую сауну); во время эпидемической вспышки гриппа баню рекомендуется посещать чаще; потовые железы во время банной процедуры функционируют очень активно; вместе с потом из организма выбрасывается много шлаков, организм очищается и становится сильнее — атаки инфекции встречает во всеоружии;
Во время эпидемии гриппа следует по возможности избегать пользоваться общественным транспортом; если же пользоваться транспортом приходится, — не надо стесняться надевать марлевую маску, которая при правильном использовании может рассматриваться, как весьма надежное профилактическое средство; после пользования общественным транспортом в обязательном порядке нужно вымыть с мылом руки и умыться; Во время эпидемии гриппа стараться избегать рукопожатий; на вид здоровый человек может оказаться носителем вируса гриппа; если избежать рукопожатия не удается (не хочется обидеть коллегу по работе, например), после рукопожатия нужно тщательно вымыть руки — непременно с мылом;
Также во время эпидемии гриппа не следует упускать возможность прогуливаться в хвойном лесу, в березовой роще; в тех местностях, где много хвойных деревьев и берез, в воздухе содержится большое количество фитонцидов — летучих веществ, способных подавлять инфекцию; вдыхая воздух хвойного леса, березовой рощи (даже зимой), человек очищает свои дыхательные пути; У себя на балконе (в лоджии) рекомендуется посадить елочку, сосенку или пихту, фитонциды, выделяемые этими растениями, будут круглый год надежно очищать воздух от инфекции; На время эпидемии гриппа разложить у себя в жилых помещениях ветви хвойных деревьев; запах хвои — это не что иное, как запах ароматического масла, выделяемого хвоей;…
Фитонциды в большом количестве присутствуют в чесноке и луке; если повесить себе на шею небольшой мешочек с измельченными чесноком или луком, то испарения от этих продуктов надежно защитят от вируса гриппа; можно поступить еще проще: постоянно держать в полости рта зубчик чеснока (время от времени слегка прикусывать его, чтобы выделялся сок);
Страница 2 из 6

Интересное

загрузка...

Популярное

загрузка...

Популярные статьи


Большой интерес представляют материалы обобщения данных вирусологических лабораторий Ленинграда и ряда других городов
Продолжало господствовать убеждение, что эпидемии— это «кара, ниспосланная свыше» за грехи человеческие. Но как было объ
Известие о том, что твоя книга переводится за рубежом и будет представлена читателям социалистической страны, всегда чре
Принимать внутрь настой, приготовленный на основе такого сбора растений: цветков календулы лекарственной — 4 части, цвет
Фитонциды в большом количестве присутствуют в чесноке и луке; если повесить себе на шею небольшой мешочек с измельченным

Новые статьи


Интенсивное изучение этиологии ОРЗ в последние 10—15 лет ограничивалось преимущественно определением значения отдельных
Воздушные ванны полезны в любом возрасте, как новорожденному ребенку, так и пожилому человеку. Если вы будете с самого рож
Полоскать горло настоем плодов фенхеля обыкновенного; приготовление средства: одну столовую ложку сушеных, слегка размя
•    Один грецкий орех нужно ровно разделить на 2 части, выбрать сам орех, а в скорлупу вдавить растертый чеснок. После это
Всемирная организация здравоохранения объединяет специалистов более чем из 140 различных государств мира. В ней сотрудни