www.prostuda-gripp.ru


Проветривать помещения и увлажнять воздух

Оценить
(0 голоса)

Как можно чаще проветривать все жилые помещения, а помещение, в каком находится больной, требует особенно частого проветривания; это важно, как минимум, по двум причинам: во-первых, вирус гриппа не переносит свежего воздуха; во-вторых, при активном проветривании вирус вместе с застоявшимся воздухом просто выносится из помещения;

Периодически увлажнять в помещении воздух; достаточной влажности воздух необходим для нормального функционирования слизистой оболочки, выстилающей верхние дыхательные пути, и, в частности, полость носа; эта оболочка выделяет слизь, а вместе со слизью из носовой полости удаляются пыль и прочие загрязнения, с ними — и вирусы, и бактерии; при слишком сухом воздухе в помещении слизистая оболочка полости носа пересыхает, и организм становится более уязвимым перед лицом инфекционного агента; существуют различные методы увлажнения в помещениях воздуха: можно развешивать на стульях и радиаторах отопления влажные полотенца, можно ставить по углам комнаты кастрюли с недавно кипевшей водой, можно поставить в комнате плитку с кипящим чайником и т.д.;

Часто и активно чистить нос
Нужно чаще делать влажную уборку
Нужно тепло одеваться
Избегать чрезмерных физических и психических нагрузок
Нужно хорошо питаться

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересное

загрузка...

Популярное

загрузка...

Популярные статьи


Дженнер уже в то время задумывался о всеобщем искоренении оспы. Однако мечта его стала осуществляться только в наше время
Кровь и лимфа разносят вирус в отдельные ткани, органы и системы органов, где происходит дальнейшее, более интенсивное ег
 На «экране» электронного микроскопа возникает изображение, как бы нарисованное пучками электронных лучей. Их путь изме
В отличие от предыдущих препаратов растительное сырье настаивают на спирте или водке. Спирт используют, как правило, 40-70%-
Принимать внутрь при суставном и мышечном ревматизме спиртовую настойку сосновой хвои; приготовление настойки: посуду п

Новые статьи


Принимать внутрь настой, приготовленный на основе следующего сбора лекарственных растений: листьев подорожника большог
Если вы чувствуете, что простудились, или даже еще не чувствуете, но опасаетесь заболеть, потому что переохладились, то ва
Симптоматика гастрита и энтероколита на фоне острых простудных заболеваний типичная, потому что инфекция попадает в жел
Санаторий находится в пригородной курортной зоне и предназначен для лечения детей с хроническими поражениями ЦНС (стати
Полоскать горло морской водой; как всякий солевой раствор, морская вода хорошо снимает отечность тканей и этим способств