www.prostuda-gripp.ru


Употреблять больше кисломолочных продуктов и жидкости

Оценить
(0 голоса)

Также важно употреблять больше кисломолочных продуктов; те живые бактерии, что содержатся в этих продуктах, попав в организм, подвигают его на выработку антител, а эти антитела являются серьезным препятствием для вируса гриппа; многие авторы полагают, что ежедневный стакан кефира или простокваши может рассматриваться как достаточно эффективная профилактика не только гриппа, но и всех других простудных заболеваний; стакан кефира рекомендуется выпивать на ночь — это полезно и для пищеварительной системы;

Стараться пить больше жидкости; при усиленном мочевыделении имеет место усиленное же очищение организма (почки — это мощный фильтр);

Регулярно посещать русскую баню
Избегать пользоваться общественным транспортом
Прогуливаться в хвойном лесу
Если повесить на шею мешочек с чесноком или луком
Не следует делать визитов к заболевшим гриппом

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить

Интересное

загрузка...

Популярное

загрузка...

Популярные статьи


Решение исключить «драматизм» не надо понимать как желание уйти в другую крайность — избежать описания основных историч
Теплый настой цветков и листьев зверобоя продырявленного; приготовление настоя: 10 граммов сухого, тщательно измельченно
Закапывать в нос смесь отвара корней девясила высокого и спиртовой настойки прополиса; сначала нужно приготовить отвар:
Церковная доктрина истолковывала эти апокалипсические нашествия эпидемий как предвестие адского огня, карающего грешни
Очень эффективны полоскания горла следующим средством — разбавленной водой смесью соков из листьев подорожника большог

Новые статьи


При рассмотрении удельного веса каждого из вирусных возбудителей установлено, что ведущая роль в заболеваемости детей п
1 июля Дженнер внес в царапину на коже Джеймса высоко инфекционный материал из пустул больного натуральной оспой. И мальч
Полоскать горло теплым настоем, приготовленным из следующего сбора лекарственных растений: листьев эвкалипта прутьевид
Предположение, что эти болезни могут быть вызваны внешними патологическими факторами, отличными от микробов и паразитов,
Несколько раз в день нужно полоскать горло теплым настоем плодов фенхеля обыкновенного; приготовление средства: две чайн